Ο πόνος που σχετίζεται με την περίοδο, γνωστή ως δυσμηνόρροια, αποτελεί ένα σύνηθες πρόβλημα καθώς εμφανίζεται σε ποσοστό μεγαλύτερο του 50% των γυναικών, ενώ κατά κανόνα η έντασή του φθίνει με το…
Σιμιγδαλένιος χαλβάς με ταχίνι που θα αυξήσει τη θρεπτική του αξία και με γλυκαντικά που θα μειώσουν το γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχει άραγε γλυκό που είναι περισσότερο συνδεδεμένο με τη νηστεία…
Αυτή η τάρτα φράουλας περιέχει ακριβώς ό,τι θα ζητούσαμε από ένα σούπερ καλοκαιρινό γλυκό!Φρούτα, καρπούς και προβιοτικά- αν επιλέξουμε να βάλουμε γιαούρτι. Η βάση Καθώς δεν χρειάζεται ψήσιμο, πρέπει να…
