Χαμηλου Γλυκαιμικου Δεικτη Archives - Διατροφολόγοι-Διαιτολόγοι Καλαμάτα, Ιωάννα Μανδηλάρη Διαιτολόγος Καλαμάτα

Πολύσπορο ψωμί με αλεύρι ζέας

Πραλίνα φουντουκιού με ελαιόλαδο

Τάρτα φράουλας με φυστίκι

Γάλα με κουρκουμά για ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Λαγάνα με αλεύρι dinkel και σπόρους

Μπάλες αμυγδάλου με λεμόνι και παπαρουνόσπορο

Σιμιγδαλένιος χαλβάς με ταχίνι (χωρίς ζάχαρη)

Blondies με ρεβίθι και φυστικοβούτυρο

Nicecream· Πως θα κάνεις το παγωτό φρούτων ακόμη πιο υγιεινό

Σαλάτα με πέστο, ζυμαρικά και ρεβίθια

Muffins μπανάνας με αβοκάντο

Παγωτό με γιαούρτι και φρούτα