vegan Archives - Διατροφολόγοι-Διαιτολόγοι Καλαμάτα, Ιωάννα Μανδηλάρη Διαιτολόγος Καλαμάτα

Γάλα βρώμης

Ενυδατικά τρουφάκια καρύδας με σμέουρο και ροδόνερο

Μους σοκολάτας με κάστανο (vegan)

Guacamole, το αυθεντικό μεξικάνικο dip

Υποκατάστατο αυγού με λιναρόσπορο ή σπόρους chia

Μους σοκολάτας με φράουλα και φουντούκι

Ζυμαρικά με μελιτζάνες και ελιές

Μπισκότα σοκολάτας με αβοκάντο

Vegan pesto με σκιουφιχτά

Nicecream βατόμουρο με… κολοκύθι

Μαρμελάδα φράουλα με chia και μέντα (χωρίς ζάχαρη)